Diabetes fotkrem

Personer med diabetes bør ta særlig godt vare på føttene sine, da de har lettere for å få fotproblemer som betennelser eller sår. Myke såler og diabetesstrømper beskytter sensitive føtter, og en god diabetesfotkrem er verdt å investere i. Det anbefales at personer med diabetes smører føttene med en lotion for diabetikere daglig for å holde dem fuktige og myke.

Hva gjør en fotkrem for diabetikere

En diabetesfotkrem hjelper til med å pleie og fukte føttene samtidig som den behandler og forebygger tørr hud, hard hud, liktorner og hælsprekker. Den bidrar til å styrke hudens barriere og forbedre fuktbalansen, noe som reduserer risikoen for sprekker og irritasjon – dette gjør den spesielt tilpasset for diabetikere.

Fotkrem med Urea for deg med diabetes

Urea er en populær ingrediens i hudkremer og passer utmerket i fotkremer for diabetikere fordi den har flere positive egenskaper.

• Fuktighetsgivende: Urea er en sterk fuktighetsbinder som hjelper huden med å holde på fuktigheten, noe som er viktig for diabetikere som ofte lider av tørr hud på føttene.
• Eksfolierende: Ved høyere konsentrasjoner kan urea også bidra til å myke opp og løse opp hard hud og tørr hud, noe som reduserer risikoen for sprekker der infeksjoner kan oppstå.
• Hudfornyelse: Urea fremmer fjerning av døde hudceller og stimulerer cellefornyelse, noe som hjelper med å holde føttene myke og smidige.
• Ikke-irriterende: Til tross for sin effektivitet er urea skånsom og egnet for sensitiv hud, noe som er viktig fordi diabetikere ofte har mer ømfintlig hud på føttene.

Fotpleie for diabetikere

Personer med diabetes må være spesielt oppmerksomme på behandlingen av sine ben, ettersom høyt blodsukker gir økt risiko for betennelse. Dette skyldes at diabetes kan forårsake forandringer i sensoriske nerver rundt føttene, noe som gjør de mer følsomme. Det er også slik at blodsirkulasjonen i huden ofte er nedsatt hos personer med diabetes, noe som skaper en forlengelse av sårhelingen. Av denne grunn kan et tilsynelatende uskyldig, lite sår forårsake store problem hvis man har diabetes.

Det er derfor viktig å være ekstra oppmerksom og bry seg om sine føtter:

• Vask gjerne føttene regelbundet og ikke ha for varmt vann ved fotbad. Tørk deretter føttene ordentlig, spesielt mellom tærne.
• Etter vask, smør føttene inn med fuktighetsgivende krem, men ikke mellom tærne.
• Klipp neglene i en naturlig form.
• Kontroller føttene daglig, og vær oppmerksom på forandringer.
• Bruk sko med god passform; pass på at de er brede nok og helst glatte innvendig.
• Gå helst ikke barbent, og tøm alltid skoene fra grus eller lignende.
• Gjør gjerne fotgymnastikk, tøying av tærne eller lignende, for å øke sirkulasjonen i føttene.

Det er ekstra viktig å velge riktig sko hvis du har diabetes. Skoene må ha nok plass til forfoten, slik at skoene ikke presser eller gnager mot huden. Legg gjerne inn en myk såle som demper støtene på føttene. Det er også viktig å ha gode sokker som er myke, elastiske og uten kompresjon. Det finnes spesialdesignede sokker for diabetikerer, som er sømlose og ekstra fleskible for å beskytte sensitive føtter.

Komplikasjoner hos personer med diabetes

Diabetikere har ofte nerveskader påført av selve sykdommen og kjenner kanskje ikke like godt smerte, samtidig er diabetikere mer utsatt for betennelse på grunn av sirkulasjonsproblem. Det er derfor meget viktig for alle diabetikere å undersøke all hudforandring med en lege eller en sertifisert fotpleier for å finne ut om det er nødvendig med behandling.