Støttestrømper

Støttestrømper er strikket for å gi et bestemt trykk, kalt kompresjon. Våre støttestrømper er av høyeste kvalitet og produseres i maskiner som sikrer nøyaktig kompresjon. Så du kan være trygg uansett hvilke støttestrømper du velger. Det finnes også en kategori for støttestrømper i nylon.

Foretrekker du kompresjon langs hele benet uten fot? Se våre kompresjonstights og kompresjonleggings — tilgjengelig i klasse 1 og klasse 2.

Hva er kompresjonsstrømper bra for?

Kompresjonsstrømper er bra for å forbedre blodsirkulasjonen, redusere hevelse og forebygge blodpropp. De gir et gradert trykk på leggene, noe som lindrer åreknuter, reduserer tretthet i beina og minimerer risikoen for dyp venetrombose ved stillesittende eller stående arbeid.

Kjøpe kompresjonsstrømper

Når du skal kjøpe kompresjonsstrømper, er det viktigste å tenke på kompresjonsnivå og modell. Disse faktorene avgjør hvilken effekt du får og hvor trykket fordeles langs beina.

Hvorfor bruke kompresjonsstrømper?

Kompresjonsstrømper brukes for å forbedre blodsirkulasjonen, redusere hevelse og forebygge medisinske problemer som åreknuter og ødem. De brukes også ved høyt blodtrykk, væskeansamlinger og ved medisinbruk som kan forårsake hevelser.

Kompresjonsnivåer

Det finnes ulike nivåer av kompresjon avhengig av bruksområde:

• Lett kompresjon: Egnet for hverdagsbruk, som lange arbeidsdager eller reiser. Anbefales for personer med lett hevelse.
• Kompresjonsklasse 1: Brukes ved lettere medisinske behov som etter operasjoner eller for å lindre åreknuter.
• Kompresjonsklasse 2 og 3: For mer alvorlige plager. Skal kun brukes etter anbefaling fra lege.
• Sportskompresjon: Høyere kompresjon som kun brukes under fysisk aktivitet.

Materiale i kompresjonsstrømper

Valg av materiale har stor betydning for kompresjonsstrømpers holdbarhet, komfort og funksjon. De vanligste materialene er nylon og bomull, men også bambus og ull brukes oftere. Bambus fremheves som et miljøvennlig alternativ, mens ull har vært brukt lenge på grunn av sine varmeegenskaper.

Holdbarheten til kompresjonsstrømper bestemmes av tekstilfibrenes struktur og slitestyrke. Til kontorbruk kan komfort og design prioriteres, mens mer slitesterkt materiale er avgjørende ved fysisk aktivitet. Uansett materiale kan strømper slites raskere ved friksjon, som fra grus i skoene.

Bambus – sval og myk, men skjør

Bambus er en naturfiber som utvinnes ved å løse opp cellulose fra bambusplanten. Materialet er mykt og svalt, men relativt skjørt, noe som gjør at støttestrømper i bambus ofte forsterkes med polyamid. Bambus er det mest skjøre alternativet og slites raskere enn andre materialer. Holdbarheten avhenger av bruken, og for dem som sliter ut sokker raskt, er kanskje ikke bambus det beste valget.

Bomull – komfortabelt og relativt slitesterkt

Bomull er et populært materiale, spesielt blant menn, fordi det er komfortabelt og slitesterkt. Men bomull mister elastisiteten raskere enn nylon og har noe kortere levetid. Mange foretrekker likevel bomull på grunn av den naturlige følelsen og evnen til å tåle daglig bruk.

Ull – varmt og slitesterkt, men sensitivt ved vask

Ull er en overraskende slitesterk fiber og egner seg godt for løping, fotturer og andre krevende aktiviteter. Den største ulempen er at den ikke tåler høy temperatur ved vask, noe som kan føre til krymping. Ull er ideelt for kalde klima og gir både varme og komfort.

Nylon – en slitesterk klassiker

Nylon er kjent for sin holdbarhet og brukes ofte i kompresjonsstrømper. Materialets tykkelse måles i denier – en enhet som angir vekten av 9000 meter garn. Tykkere nylonfibre er mer slitesterke, men kan fortsatt skades av friksjon, skarpe negler eller nye sko med harde kanter.

Holdbarhet og levetid

Kompresjonsstrømper beholder kompresjonen i omtrent 90 vask for tynnere modeller og opptil 180 vask for medisinske kompresjonsstrømper. Levetiden påvirkes imidlertid av bruk og vedlikehold. Generelt varer nylonstrømper 3–4 måneder ved regelmessig bruk, mens bomull slites noe raskere og bambus har kortest holdbarhet.

Med riktig skopleie, vaskepose og skånsom vask på maks 40 grader kan strømpene vare lenger, men kompresjonen kan avta over tid. For best holdbarhet anbefales det å følge vedlikeholdsrådene nøye.

Velg riktig modell

Det finnes fire hovedmodeller av kompresjonsstrømper:

• Ankelhøye: Gir kompresjon rundt ankelen.
• Knehøye: Den vanligste modellen. Dekker fra foten til rett under kneet.
• Stay-up: Dekker over kneet og festes med silikonkant.
• Kompresjonsstrømpebukser: Dekker hele benet og gir jevn kompresjon.

Kompresjonsstrømpers funksjon

Kompresjonsstrømper forbedrer blodsirkulasjonen ved å gi gradert kompresjon, som innebærer høyest trykk ved ankelen og avtagende trykk oppover langs benet.

il en god pris. Vi tilbyr størrelsesguider for å hjelpe deg med å finne riktig passform.

Hva er funksjonen til støttestrømper?

Funksjonen til støttestrømper er å komprimere benet slik at blodstrømmen fungerer bedre. Dette oppnås ved å gi jevn trykk, kompresjon, over hele benet. Støttestrømper ble utviklet for pasienter med venøse problemer, det vil si problemer med blodstrømmen.

Ekte støttestrømper har gradert kompresjon. Dette innebærer en avtakende kompresjon fra ankelen og oppover. Normalt sier man at det er 100% kompresjon ved ankelen, 70% kompresjon ved leggen og 40% ved låret.

Hvordan måles kompresjonen?

Funksjonen måles ved hjelp av trykket som angis i mmHg. Dette står for millimeter kvikksølv og er den samme typen trykk som måles i blodtrykk.
Du kan tenke på trykket som en gummistrikk som er plassert rundt armen. Når du tar en gummistrikk og trer den rundt armen din, komprimerer den armen. Dette trykket måles i mmHg.

Hvem bør bruke støttestrømper

Alle som ønsker å ha opplagte og friske ben kan bruke støttestrømper. Støttestrømper brukes vanligvis av personer som begynner å oppleve litt trette og hovne ben etter endt arbeidsdag, skal ut og reise, er gravide eller har blitt anbefalt støttestrømper av lege.

For deg som er gravid

Graviditet påvirker kroppen på ulike måter. En vanlig plage er hovne ben og føtter mot slutten av graviditeten, som skyldes endringer rundt bekkenet og bekkenløsning.
For å redusere hevelse i føtter og ankler, er knehøye støttestrømper tilstrekkelig.

Mange gravide opplever også åreknuter i knehasene og av og til i underlivet. Da er det veldig bra med støttestrømper for gravide. De er spesielt tilpasset en voksende mage og gir kompresjon langs hele benet.

For hovne ben i hverdagen

Mange personer opplever å få trette og hovne ben etter en arbeidsdag. Dette er spesielt vanlig i yrker der man står mye, for eksempel personer som jobber i butikk, tannleger og tannpleiere, sykepleiere og frisører. Når man beveger seg, hjelper leggmuskelen med å pumpe blodet rundt i bena. Men når man står stille, beveger ikke leggmuskelen seg, noe som gjør det vanskeligere for hjertet å pumpe blodet, og bena hovner lettere opp.

Da hjelper det vanligvis med knehøye støttestrømper i klasse 1 eller mild kompresjon.

Personer med åreknuter

Åreknuter forekommer av flere forskjellige grunner og er blodårer som har blitt forstørret og utvidet. Det er bra å bruke støttestrømper for å motvirke utviklingen av åreknuter. Langvarig sittende og stående kan øke trykket på blodårene, noe som kan føre til åreknuter.

Mange kvinner får åreknuter i knehasene og på lårene. Da trenger man støttestrømpebukser eller stay-up.

For reisen

Spesielt ved flyreiser anbefales støttestrømper. Dels sitter man ofte stille i lang tid, dels er det lavere trykk høyt oppe i luften, noe som øker risikoen for hovne ben og blodpropp.

Støttestrømper opprettholder trykket rundt bena, noe som reduserer risikoen for hevelse og blodpropp. Det finnes en spesiell kategori for støttestrømper som er utviklet for reiser. Ofte er de litt tynnere og kjøligere, men har samme funksjon. De går ofte under betegnelsen flystøttestrømper eller "reisesokker".

Løpere og mosjonister

I de senere årene har det blitt stadig mer populært blant ulike typer idrettsutøvere å bruke ulike typer kompresjon når de driver med sin idrett. Støttestrømper uten fot, også kalt "vadsleeves", brukes ofte ved løping. En stor fordel med kompresjon etter en lengre treningsøkt er at det hjelper kroppen med å fjerne avfallsstoffer i bena og dermed fremskynder restitusjonen.

Har du blitt anbefalt støttestrømper av lege?

Hvis du har blitt anbefalt støttestrømper av lege, er det viktig at du spør om hvilken kompresjon du skal ha. Be gjerne en sykepleier eller annet helsepersonell om hjelp til å ta riktige mål.

Vi har et stort utvalg av støttestrømper i kompresjonsklasse 2 og 3, som vi kun anbefaler for deg som har konsultert lege.

Hva er forskjellen mellom støttestrømper for menn og kvinner?

Menn har ofte litt grovere benbygning, og derfor er modellene ofte noe større. I tillegg er strikningen ofte litt tykkere enn nylonstrømper og finnes i færre kategorier. Støttestrømper for menn er vanligvis innenfor kategorier som medisinske, sports- eller hverdagsstrømper.

Populære farger på støttestrømper

Vi fokuserer mye på å tilby støttestrømper i herlige farger. Dette er for at du skal finne støttestrømper som passer uansett aktivitet, anledning eller kleskode. 

Når det gjelder nylonstrømper, kan fargen beige variere litt mellom ulike "partier". Vanligvis angir fabrikken som farger stoffet at fargen skal være innenfor en viss skala. Den blir derfor ikke identisk hver gang. 

Det er også vanlig at noen produsenter av støttestrømper endrer nyansen litt avhengig av sesongen. Om sommeren har man gjerne litt mørkere nyanser, mens om vinteren har man litt lysere nyanser. Dette skyldes ofte at man blir litt solbrent om sommeren, og da passer en litt mørkere beige bedre. Husk at du alltid har rett til å returnere uåpnede pakker.

Støttestrømper av god kvalitet til en god pris

Hos oss kan du alltid være sikker på å få støttestrømper av god kvalitet, til en god pris og med gradert kompresjon - uavhengig av hvilken modell eller type du velger. Gradert kompresjon betyr at trykket er høyest rundt ankelen for deretter gradvis avta lengre oppover benet. 100% kompresjon ved ankelen/fotleddet, 70% kompresjon ved leggen og 40% kompresjon på midten av låret. Hvis du kjøper en støttestrømpe med en kompresjon på 20 mmHg, gir den 14 mmHg kompresjon på leggen og 8 mmHg på midten av låret.

Støttestrømper er vanligvis laget av elastiske fibre som elastan eller lycra. Disse fibrene bidrar til å gi støtte til bena og forbedre blodsirkulasjonen. Kompresjonen måles i mmHg, som er den tekniske betegnelsen for trykk. Jo høyere mmHg, desto mer kompresjon vil støttestrømpen gi. mm står for millimeter og Hg står for kvikksølv. I våre produktbeskrivelser vil du ofte se at strømpens denier også er angitt. Denier refererer til tykkelsen på garnet og indikerer vekten i gram av 10 000 yard (9144m) garn. Jo høyere tall, desto tykkere tråd. Ofte har støttestrømper med høyere kompresjon også en høyere denier for å gi strømpen den støtten som trengs når den er litt kraftigere.

Våre støttestrømper med mild kompresjon har for eksempel 70 denier, mens våre klasse 1-strømper har 140. Imidlertid trenger det ikke å være en sammenheng mellom kompresjon og denier. Hvis du går inn i en vanlig klesbutikk for å kjøpe strømpebukser med 140 denier, har det ingen sammenheng med kompresjon. Så husk alltid å se på mmHg for å få den støtten du trenger.