Hestebalsam for mennesker

Hestebalsam er et populært produkt som opprinnelig ble utviklet for å lindre muskel- og leddplager hos hester – men har vist seg å fungere minst like godt for mennesker. Mange bruker hestebalsam ved muskelsmerter, treningssmerter, stive ledd eller anspente skuldre. Balsamen finnes i både varmende og kjølende varianter og påføres direkte på huden der den gir en intens og langvarig effekt.

Varmende hestebalsam

Varmende hestebalsam inneholder ingredienser som kamfer, mentol og eteriske oljer som øker blodsirkulasjonen i det behandlede området. Den varmende følelsen kan bidra til å slappe av anspente muskler, redusere stivhet og gi rask lindring ved for eksempel ryggsmerter eller nakkeproblemer. Det brukes ofte før eller etter fysisk aktivitet for å forebygge eller behandle muskelplager.

Hvorfor kalles det hestebalsam

Navnet "hestebalsam" kommer av at produktet opprinnelig ble utviklet for å behandle hesters ben og ledd, hvor belastningen ofte er høy. Balsamen viste seg å ha så god effekt at også mennesker begynte å bruke det. I dag er det vanlig å markedsføre disse produktene nettopp som "hestebalsam for mennesker" – selv om innholdet ofte er tilpasset menneskelig hud.

Hvordan brukes hestebalsam

Påfør en liten mengde balsam på området der du opplever smerte eller stivhet. Masser inn med sirkulerende bevegelser til balsamen er absorbert. Unngå sensitive hudområder som slimhinner og åpne sår. Balsamen kan brukes daglig ved behov, men husk å vaske hendene grundig etter bruk.

Når skal man ikke bruke hestebalsam

Hestebalsam skal ikke brukes på skadet eller irritert hud, åpne sår eller i ansiktet. Personer med sensitiv hud, allergier mot noen av ingrediensene eller hudsykdommer bør rådføre seg med lege før bruk. Unngå også å bruke balsamen under stramme bandasjer, da dette kan forsterke den varmende effekten for mye og føre til hudirritasjon.