Denne nettsiden anvender cookies
Vi bruker informasjonskapsler for å gi innhold og annonser et personlig preg, for å levere sosiale mediefunksjoner og for å analysere trafikken vår. Vi deler dessuten informasjon om hvordan du bruker nettstedet vårt, med partnerne våre innen sosiale medier, annonsering og analysearbeid, som kan kombinere den med annen informasjon du har gjort tilgjengelig for dem, eller som de har samlet inn gjennom din bruk av tjenestene deres.
Samtykkevalg
Detaljer
  • Nødvendige cookies bidra til å gjøre en nettside brukbart ved at grunnleggende funksjoner som side navigasjon og tilgang til sikre områder av nettstedet. Nettstedet kan ikke fungere optimalt uten disse informasjonskapslene.
    • Lær mer om denne leverandørenåpner i et nytt vindu
      CookieConsentStores the user's cookie consent state for the current domain
      Maksimal lagringsvarighet: 1 årType: HTTP-informasjonskapsel
    • Lær mer om denne leverandørenåpner i et nytt vindu

      Noen av opplysningene som innhentes av denne leverandøren, brukes til personalisering og måling av reklameeffektivitet. Leverandøren kan bruke IP-adressene til annonsemåling og -tilpasning.

      test_cookieUsed to check if the user's browser supports cookies.
      Maksimal lagringsvarighet: 1 dagType: HTTP-informasjonskapsel
      rc::aThis cookie is used to distinguish between humans and bots. This is beneficial for the website, in order to make valid reports on the use of their website.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: HTML lokal lagring
      rc::cThis cookie is used to distinguish between humans and bots.
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: HTML lokal lagring
    • APISERVERVenter
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: HTTP-informasjonskapsel
      theme_idVenter
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: HTTP-informasjonskapsel
    • diversity_webshop_languageVenter
      Maksimal lagringsvarighet: 2912208 dagerType: HTTP-informasjonskapsel
      twsCore.pendingShipmentCountryVenter
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: HTML lokal lagring
  • Preferanse-cookies gjør et nettsted for å huske informasjon og endrer måten nettsiden oppfører seg eller ser ut, ting som ditt foretrukne språk eller den regionen du befinner deg i.
    • Vi bruker ikke denne typen cookies

  • Statistikk-cookies hjelper eiere til å forstå hvordan besøkende kommuniserer med nettsteder ved å samle inn og rapportere informasjon anonymt.
    • Lær mer om denne leverandørenåpner i et nytt vindu

      Noen av opplysningene som innhentes av denne leverandøren, brukes til personalisering og måling av reklameeffektivitet. Leverandøren kan bruke IP-adressene til annonsemåling og -tilpasning.

      _gaRegisters a unique ID that is used to generate statistical data on how the visitor uses the website.
      Maksimal lagringsvarighet: 2 årType: HTTP-informasjonskapsel
      _ga_#Used by Google Analytics to collect data on the number of times a user has visited the website as well as dates for the first and most recent visit.
      Maksimal lagringsvarighet: 2 årType: HTTP-informasjonskapsel
  • Markedsførings-cookies brukes til å spore besøkende på nettsteder. Hensikten er å vise annonser som er relevante og engasjerende for den enkelte bruker og dermed mer verdifull for utgivere og tredjeparts annonsører.
    • Lær mer om denne leverandørenåpner i et nytt vindu
      lastExternalReferrerDetects how the user reached the website by registering their last URL-address.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: HTML lokal lagring
      lastExternalReferrerTimeDetects how the user reached the website by registering their last URL-address.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: HTML lokal lagring
      log/errorUsed to detect and log potential tracking errors.
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: Pikselsporing
      _fbpUsed by Facebook to deliver a series of advertisement products such as real time bidding from third party advertisers.
      Maksimal lagringsvarighet: 3 månederType: HTTP-informasjonskapsel
    • Lær mer om denne leverandørenåpner i et nytt vindu

      Noen av opplysningene som innhentes av denne leverandøren, brukes til personalisering og måling av reklameeffektivitet. Leverandøren kan bruke IP-adressene til annonsemåling og -tilpasning.

      IDEUsed by Google DoubleClick to register and report the website user's actions after viewing or clicking one of the advertiser's ads with the purpose of measuring the efficacy of an ad and to present targeted ads to the user.
      Maksimal lagringsvarighet: 400 dagerType: HTTP-informasjonskapsel
      pagead/1p-user-list/#Tracks if the user has shown interest in specific products or events across multiple websites and detects how the user navigates between sites. This is used for measurement of advertisement efforts and facilitates payment of referral-fees between websites.
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: Pikselsporing
      _gcl_auUsed by Google AdSense for experimenting with advertisement efficiency across websites using their services.
      Maksimal lagringsvarighet: 3 månederType: HTTP-informasjonskapsel
      _gcl_lsTracks the conversion rate between the user and the advertisement banners on the website - This serves to optimise the relevance of the advertisements on the website.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: HTML lokal lagring
    • Lær mer om denne leverandørenåpner i et nytt vindu
      __Secure-ROLLOUT_TOKENUsed to track user’s interaction with embedded content.
      Maksimal lagringsvarighet: 180 dagerType: HTTP-informasjonskapsel
      __Secure-YNIDUsed to track user’s interaction with embedded content.
      Maksimal lagringsvarighet: 180 dagerType: HTTP-informasjonskapsel
      LAST_RESULT_ENTRY_KEYUsed to track user’s interaction with embedded content.
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: HTTP-informasjonskapsel
      TESTCOOKIESENABLEDUsed to track user’s interaction with embedded content.
      Maksimal lagringsvarighet: 1 dagType: HTTP-informasjonskapsel
      VISITOR_INFO1_LIVETries to estimate the users' bandwidth on pages with integrated YouTube videos.
      Maksimal lagringsvarighet: 180 dagerType: HTTP-informasjonskapsel
      YSCRegisters a unique ID to keep statistics of what videos from YouTube the user has seen.
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: HTTP-informasjonskapsel
    • __Secure-YECStores the user's video player preferences using embedded YouTube video
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: HTTP-informasjonskapsel
      LogsDatabaseV2:V#||LogsRequestsStoreUsed to track user’s interaction with embedded content.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: IndexedDB
      ServiceWorkerLogsDatabase#SWHealthLogNecessary for the implementation and functionality of YouTube video-content on the website.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: IndexedDB
      yt-icons-last-purgedNecessary for the implementation and functionality of YouTube video-content on the website.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: HTML lokal lagring
      ytidb::LAST_RESULT_ENTRY_KEYUsed to track user’s interaction with embedded content.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: HTML lokal lagring
      YtIdbMeta#databasesUsed to track user’s interaction with embedded content.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: IndexedDB
  • Uklassifiserte cookies er informasjonskapsler som vi er i ferd med å klassifisere, sammen med leverandørene av enkelte cookies.
    • twsCore.visitedVenter
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: HTML lokal lagring
      tws-modal-htmlVenter
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: HTML lokal lagring
Informasjonskapselerklæringen ble sist oppdatert 8/24/26 av Cookiebot
[#IABV2_TITLE#]
[#IABV2_BODY_INTRO#]
[#IABV2_BODY_LEGITIMATE_INTEREST_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PREFERENCE_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PURPOSES_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PURPOSES#]
[#IABV2_BODY_FEATURES_INTRO#]
[#IABV2_BODY_FEATURES#]
[#IABV2_BODY_PARTNERS_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PARTNERS#]
Om
Cookies er små tekstfiler som kan brukes av nettsteder for å gjøre en brukers opplevelse mer effektiv.

Loven sier at vi kan lagre informasjonskapsler på enheten hvis de er strengt nødvendig for driften av dette området. For alle andre typer informasjonskapsler trenger vi din tillatelse.

Dette nettstedet bruker forskjellige typer cookies. Noen cookies er lagt inn av tredjeparts tjenester som vises på våre sider.

Du kan endre eller oppheve ditt samtykke via Informasjonskapselerkæring på nettstedet vårt.

Les våre Retningslinjer for personvern for å lære mer om hvem vi er, hvordan du kan nå oss og hvordan vi behandler personlig data.

Vennligst oppgi din samtykke-ID og dato for henvendelser angående ditt samtykke.
  • Fri frakt fra 899 kr
  • 30 dagers bytterett
  • info@mediconline.no
0
Handlekurv

Smartring – diskré helse på fingeren

Oppdag kraften i en smartring – din diskré følgesvenn for bedre velvære.

En smartring er mer enn bare et smykke – det er en smart og diskré teknologisk gadget som hjelper deg å få innsikt i helse, søvn og hverdagsrutiner. Med avanserte sensorer innebygd i et elegant design måler smartringen viktige verdier som hjertefrekvens, oksygenmetning, kroppstemperatur, søvnkvalitet og aktivitetsnivå – døgnet rundt.

I motsetning til større smartklokker eller treningsarmbånd er en smartring lett, smidig og nesten umerkelig å bære. Det gjør den perfekt for deg som vil ha kontroll på helsen uten å gå på kompromiss med stil eller komfort. Og i motsetning til premiumringer som Oura krever våre smartringer ingen månedsabonnement – all data er tilgjengelig i appen uten ekstra kostnad.

I sortimentet vårt finner du Smart Ring Sense R09 med avanserte sensorer for søvn, puls og aktivitet, samt Smart Ring Lite R03 – en enklere modell for deg som vil komme i gang lettere. Begge er rimelige alternativer som gir deg helsedata uten abonnement.

Funksjoner i en smartring

En smartring – også kalt helsering eller aktivitetsring – tilbyr en mengde avanserte funksjoner som hjelper deg å forstå og forbedre helsen og livsstilen. Til tross for sin lille størrelse er den fullpakket med sensorer og teknologi som gjør den til et kraftfullt verktøy for velvære.

Helsemåling i sanntid

  • Hjertefrekvens: Kontinuerlig overvåking av pulsen, både i hvile og under aktivitet.
  • Oksygenmetning (SpO2): Måler oksygennivåene i blodet for å gi innsikt om pust og restitusjon.
  • Kroppstemperatur: Sporer små endringer for å oppdage tidlige tegn på sykdom, stress eller hormonelle endringer.

Avansert søvnanalyse

  • Følger søvnkvalitet og søvnsykluser (lett, dyp og REM-søvn).
  • Identifiserer forstyrrelser om natten og gir innsikter for bedre hvile.
  • Sporer pustefrekvens og nattlig hjertefrekvens.

Aktivitets- og bevegelsessporing

  • Registrerer skritt, kaloriforbruk og aktivitetsnivå gjennom dagen.
  • Minner deg om å bevege deg hvis du har sittet stille for lenge.
  • Logger ulike treningstyper og støtter aktiv restitusjon.

Stress- og restitusjonsmåling

  • Analyserer hjertefrekvensvariabilitet (HRV) for å måle stressnivåer.
  • Hjelper deg å finne balanse mellom aktivitet og hvile.

Lang batteritid og smidig bruk

  • 5–8 dagers batteritid på én lading.
  • Synker automatisk med smarttelefonen via Bluetooth.
  • Vanntålige – tåler dusj, svømming og svette.

Hvilken smartring passer for deg?

I sortimentet vårt finner du to modeller som begge er rimelige alternativer uten abonnement:

Smart Ring Sense R09

Den mest avanserte modellen i sortimentet. Har full sensorpakke for søvn, puls, oksygenmetning, kroppstemperatur, HRV og aktivitet. Passer for deg som vil ha dyp helseinnsikt på samme nivå som premiummodeller, men til en brøkdel av prisen.

Smart Ring Lite R03

Den enklere og mer rimelige modellen. Måler søvn, puls og aktivitet og passer for deg som vil komme i gang med smart helseteknologi uten å betale for mye. Perfekt nybegynnervalg.

Smartring eller smartklokke – hva skal du velge?

Begge har sine fordeler. En smartklokke har skjerm og flere interaktive funksjoner som varsler og apper – men er synlig, tyngre og må oftest lades daglig. En smartring er diskré som et smykke, har 5–8 dagers batteritid og forstyrrer ikke under søvn eller trening. Det gjør den til et bedre valg hvis hovedmålet er helsedata og du vil ha enheten på døgnet rundt uten å merke den.

Smartring for søvnmåling

Et av de mest verdsatte bruksområdene er søvnmåling. Fordi smartringen er liten og ikke forstyrrer søvnen, gir den ofte mer pålitelige data enn smartklokker – fremfor alt om søvnsykluser, pustefrekvens og nattlig hjerterytme. Mange opplever at kunnskapen om egen søvn fører til konkrete livsstilsendringer og bedre restitusjon.

Vanlige spørsmål om smartring

Hva er en smartring?

En smartring (også kalt helsering) er en bærbar enhet som måler helseverdier direkte fra fingeren. Med innebygde sensorer kan den overvåke søvnkvalitet, hjertefrekvens, oksygenmetning (SpO2), kroppstemperatur, stressnivå og aktivitet døgnet rundt. Dataene synkes til en app i mobilen og gir deg et helhetlig bilde av helsen din – diskré, lett og nesten umerkelig å bære.

Hvilken er den beste smartringen?

Det avhenger av hva du verdsetter. Premiummodeller som Oura og Ultrahuman har høy presisjon, men er dyre og krever ofte abonnement. Vil du ha en rimelig smartring uten abonnement, er våre modeller Smart Ring Sense R09 og Smart Ring Lite R03 sterke alternativer – de måler søvn, puls, aktivitet og temperatur til en brøkdel av prisen, og all data er tilgjengelig i appen uten ekstra kostnad.

På hvilken finger skal smartringen sitte?

De fleste smartringer anbefales å bæres på pekefingeren eller langfingeren på den ikke-dominante hånden. Sensorene fungerer best når blodgjennomstrømningen i fingeren er stabil og ikke påvirkes av aktiviteter som skriving eller verktøybruk. Pekefingeren gir oftest de mest pålitelige måledataene for puls og oksygenmetning. Tommel og lillefinger anbefales ikke – fingerstørrelse og bevegelsesmønster gjør målingene mindre nøyaktige.

Fungerer smartringer egentlig?

Ja, moderne smartringer har vitenskapelig validerte sensorer som gir nøyaktige måledata av søvn, puls, oksygenmetning og aktivitet. De mest avanserte modellene brukes til og med i forskningssammenheng. Det er imidlertid viktig å forstå at en smartring er et verktøy for innsikt og forbedring av livsstilen – ikke en medisinsk diagnostikkenhet. Ved medisinske plager bør du alltid søke lege.

Hva er forskjellen mellom smartring og helsering?

Termene brukes ofte synonymt. "Smartring" er det bredere begrepet og kan inkludere funksjoner som mobilbetalinger, varsler og appkontroll. "Helsering" er mer spesifikt og fokuserer på helsefunksjoner – søvnmåling, puls, oksygenmetning og aktivitet. Modellene våre Smart Ring Sense R09 og Lite R03 er primært helseringer med fokus på helsedata.

Hvor lenge holder batteriet på en smartring?

De fleste smartringer har 5–8 dagers batteritid på én lading. Noen modeller når opptil 10 dager med strømsparemodus. Lading skjer via en magnetisk lader eller liten ladestasjon og tar vanligvis 1–2 timer. Den lange batteritiden betyr at du slipper den daglige ladingen som smartklokker krever – en av smartringens største fordeler.

Er smartringen vanntett?

Ja, de fleste moderne smartringer er vanntålige ned til minst 30 meters dybde (3 ATM eller 5 ATM avhengig av modell). Det betyr at du kan dusje, svømme og bade med ringen uten problemer. Unngå likevel badstu og varme kilder (over 50 °C), siden varmen kan skade batteriet og elektronikken.

Trenger man abonnement for å bruke en smartring?

Det avhenger av modell. Premium-merker som Oura krever månedsabonnement (rundt 50 NOK/mnd) for å låse opp avanserte innsikter og historiske data. Våre smartringer – Smart Ring Sense R09 og Smart Ring Lite R03 – krever ingen abonnement. All data er tilgjengelig direkte i appen uten ekstra avgifter.

Kan man sove og trene med smartringen?

Ja, det er faktisk en av hovedhensiktene med en smartring. Den er så smidig at den ikke forstyrrer søvnen, og dens vanntette design gjør at du kan bære den under svømming, trening og dusj. Siden batteritiden er 5–8 dager, slipper du å lade den hver natt – du har den ganske enkelt på døgnet rundt.

Tilbake til toppen