Sti på øyet – årsaker og kjerringråd

En sti på øyet er en betennelse i en talgkjertel i øyelokket. Det er en svært vanlig og som regel helt ufarlig tilstand som vanligvis går over av seg selv i løpet av noen dager til en uke. Selv om en sti kan være ubehagelig og sjenerende rent kosmetisk, finnes det enkle måter å lindre plagene på hjemme. I denne artikkelen får du vite mer om hva som forårsaker sti på øyet og hvilke kjerringråd som kan hjelpe.

Hva er en sti?

En sti er en liten, øm kul eller byll som oppstår i kanten av øyelokket. Den skyldes en infeksjon i en talgkjertel og kan sitte på utsiden (yttre sti) eller innsiden av øyelokket (indre sti). Ofte ligner stien en liten kvise og kan fylles med puss. I noen tilfeller kan øyelokket bli rødt, hovent og irritert rundt den betente kjertelen.

Produkter som kan hjelpe ved sti på øyet

For å fremskynde tilhelingen og lindre ubehaget ved en sti, kan følgende produkter være til hjelp:

• Rens for øyelokk – milde rengjøringsprodukter som fjerner bakterier og smuss.
• Varmemaske eller varmeompress – hjelper til med å løse opp blokkeringer og lindre smerte.
• Sminkefrie perioder – unngå å bruke sminke på øynene til stien har leget.
• Desinfisering av linser og tilbehør – for kontaktlinsebrukere er grundig rengjøring ekstra viktig.

Hvorfor får man sti på øyet?

Årsaken til at man får en sti på øyet er ofte bakterier, tette talgkjertler, dårlig hygiene eller nedsatt immunforsvar:

• Bakterier – spesielt stafylokokker, som er en vanlig årsak til infeksjon.
• Tette talgkjertler – blokkeringer i kjertlene kan føre til betennelse.
• Dårlig øyehygiene – utilstrekkelig rengjøring av øyne og hender øker risikoen.
• Bruk av kontaktlinser – spesielt hvis de ikke er ordentlig rengjort.
• Gammel eller delt sminke – kan overføre bakterier til øynene.
• Hudproblemer – som for eksempel rosacea kan øke risikoen for å få stier.
• Stress og nedsatt immunforsvar – kan gjøre kroppen mer mottakelig for infeksjoner.

Hvordan føles en sti på øyet?

En sti på øyet føles ofte som en lett ømhet eller irritasjon langs kanten av øyelokket. I løpet av kort tid utvikles en liten, rød og hoven kul som kan være øm å ta på. Kulen ligner ofte en liten kvise eller byll og er et tydelig tegn på at en talgkjertel er blitt betent.

Det er vanlig at området rundt stien blir irritert og at øyelokket føles tungt eller stramt. I mange tilfeller samler det seg puss i kulen, noe som kan gjøre at den ser gulaktig ut i midten. Noen ganger kan stien føre til økt tåreflod eller gjøre øyet følsomt for lys, noe som kan gi en brennende eller sandete følelse.

Selv om stien som regel er begrenset til et lite område, kan større stier føre til at hele øyelokket hovner opp og blir ømt. Ubehaget avtar som regel etter hvert som stien modnes og kroppen bekjemper infeksjonen.

Sti på øyet husråd – hva kan man gjøre hjemme?

For å behandle en sti hjemme kan du bruke varme kompresser, rense øyelokket forsiktig, unngå sminke og kontaktlinser, og la være å klemme på stien.

• Bruk en varm kompress på det berørte øyet i 10–15 minutter, 2–4 ganger daglig. Varmen kan hjelpe til med å tømme stien og redusere hevelsen.
• Rens øyelokket forsiktig med lunkent vann og mild såpe, for eksempel en øyelokkrens uten irriterende stoffer.
• Unngå å klemme eller trykke på stien, da det kan forverre infeksjonen eller spre bakterier.
• Unngå sminke og kontaktlinser til øyet er helt leget for å redusere risikoen for ytterligere irritasjon.
• Vask hendene grundig før du tar på øynene for å hindre spredning av bakterier.

Hvis stien ikke blir bedre innen en uke, blir svært smertefull eller påvirker synet, bør du kontakte helsepersonell for råd.

Les gjerne flere guider til plager.