Denne nettsiden anvender cookies
Vi bruker informasjonskapsler for å gi innhold og annonser et personlig preg, for å levere sosiale mediefunksjoner og for å analysere trafikken vår. Vi deler dessuten informasjon om hvordan du bruker nettstedet vårt, med partnerne våre innen sosiale medier, annonsering og analysearbeid, som kan kombinere den med annen informasjon du har gjort tilgjengelig for dem, eller som de har samlet inn gjennom din bruk av tjenestene deres.
Samtykkevalg
Detaljer
  • Nødvendige cookies bidra til å gjøre en nettside brukbart ved at grunnleggende funksjoner som side navigasjon og tilgang til sikre områder av nettstedet. Nettstedet kan ikke fungere optimalt uten disse informasjonskapslene.
    • Lær mer om denne leverandørenåpner i et nytt vindu
      CookieConsentStores the user's cookie consent state for the current domain
      Maksimal lagringsvarighet: 1 årType: HTTP-informasjonskapsel
    • Lær mer om denne leverandørenåpner i et nytt vindu

      Noen av opplysningene som innhentes av denne leverandøren, brukes til personalisering og måling av reklameeffektivitet. Leverandøren kan bruke IP-adressene til annonsemåling og -tilpasning.

      test_cookieUsed to check if the user's browser supports cookies.
      Maksimal lagringsvarighet: 1 dagType: HTTP-informasjonskapsel
      rc::aThis cookie is used to distinguish between humans and bots. This is beneficial for the website, in order to make valid reports on the use of their website.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: HTML lokal lagring
      rc::cThis cookie is used to distinguish between humans and bots.
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: HTML lokal lagring
    • APISERVERVenter
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: HTTP-informasjonskapsel
      theme_idVenter
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: HTTP-informasjonskapsel
    • diversity_webshop_languageVenter
      Maksimal lagringsvarighet: 2912208 dagerType: HTTP-informasjonskapsel
      twsCore.pendingShipmentCountryVenter
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: HTML lokal lagring
  • Preferanse-cookies gjør et nettsted for å huske informasjon og endrer måten nettsiden oppfører seg eller ser ut, ting som ditt foretrukne språk eller den regionen du befinner deg i.

    • Vi bruker ikke denne typen cookies

  • Statistikk-cookies hjelper eiere til å forstå hvordan besøkende kommuniserer med nettsteder ved å samle inn og rapportere informasjon anonymt.
    • Lær mer om denne leverandørenåpner i et nytt vindu

      Noen av opplysningene som innhentes av denne leverandøren, brukes til personalisering og måling av reklameeffektivitet. Leverandøren kan bruke IP-adressene til annonsemåling og -tilpasning.

      _gaRegisters a unique ID that is used to generate statistical data on how the visitor uses the website.
      Maksimal lagringsvarighet: 2 årType: HTTP-informasjonskapsel
      _ga_#Used by Google Analytics to collect data on the number of times a user has visited the website as well as dates for the first and most recent visit.
      Maksimal lagringsvarighet: 2 årType: HTTP-informasjonskapsel
  • Markedsførings-cookies brukes til å spore besøkende på nettsteder. Hensikten er å vise annonser som er relevante og engasjerende for den enkelte bruker og dermed mer verdifull for utgivere og tredjeparts annonsører.
    • Lær mer om denne leverandørenåpner i et nytt vindu
      lastExternalReferrerDetects how the user reached the website by registering their last URL-address.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: HTML lokal lagring
      lastExternalReferrerTimeDetects how the user reached the website by registering their last URL-address.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: HTML lokal lagring
      log/errorUsed to detect and log potential tracking errors.
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: Pikselsporing
      _fbpUsed by Facebook to deliver a series of advertisement products such as real time bidding from third party advertisers.
      Maksimal lagringsvarighet: 3 månederType: HTTP-informasjonskapsel
    • Lær mer om denne leverandørenåpner i et nytt vindu

      Noen av opplysningene som innhentes av denne leverandøren, brukes til personalisering og måling av reklameeffektivitet. Leverandøren kan bruke IP-adressene til annonsemåling og -tilpasning.

      IDEUsed by Google DoubleClick to register and report the website user's actions after viewing or clicking one of the advertiser's ads with the purpose of measuring the efficacy of an ad and to present targeted ads to the user.
      Maksimal lagringsvarighet: 400 dagerType: HTTP-informasjonskapsel
      pagead/1p-user-list/#Tracks if the user has shown interest in specific products or events across multiple websites and detects how the user navigates between sites. This is used for measurement of advertisement efforts and facilitates payment of referral-fees between websites.
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: Pikselsporing
      _gcl_auUsed by Google AdSense for experimenting with advertisement efficiency across websites using their services.
      Maksimal lagringsvarighet: 3 månederType: HTTP-informasjonskapsel
      _gcl_lsTracks the conversion rate between the user and the advertisement banners on the website - This serves to optimise the relevance of the advertisements on the website.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: HTML lokal lagring
    • Lær mer om denne leverandørenåpner i et nytt vindu
      __Secure-ROLLOUT_TOKENUsed to track user’s interaction with embedded content.
      Maksimal lagringsvarighet: 180 dagerType: HTTP-informasjonskapsel
      __Secure-YNIDUsed to track user’s interaction with embedded content.
      Maksimal lagringsvarighet: 180 dagerType: HTTP-informasjonskapsel
      LAST_RESULT_ENTRY_KEYUsed to track user’s interaction with embedded content.
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: HTTP-informasjonskapsel
      TESTCOOKIESENABLEDUsed to track user’s interaction with embedded content.
      Maksimal lagringsvarighet: 1 dagType: HTTP-informasjonskapsel
      VISITOR_INFO1_LIVETries to estimate the users' bandwidth on pages with integrated YouTube videos.
      Maksimal lagringsvarighet: 180 dagerType: HTTP-informasjonskapsel
      YSCRegisters a unique ID to keep statistics of what videos from YouTube the user has seen.
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: HTTP-informasjonskapsel
    • __Secure-YECStores the user's video player preferences using embedded YouTube video
      Maksimal lagringsvarighet: ØktType: HTTP-informasjonskapsel
      LogsDatabaseV2:V#||LogsRequestsStoreUsed to track user’s interaction with embedded content.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: IndexedDB
      ServiceWorkerLogsDatabase#SWHealthLogNecessary for the implementation and functionality of YouTube video-content on the website.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: IndexedDB
      yt-icons-last-purgedNecessary for the implementation and functionality of YouTube video-content on the website.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: HTML lokal lagring
      ytidb::LAST_RESULT_ENTRY_KEYUsed to track user’s interaction with embedded content.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: HTML lokal lagring
      YtIdbMeta#databasesUsed to track user’s interaction with embedded content.
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: IndexedDB
  • Uklassifiserte cookies er informasjonskapsler som vi er i ferd med å klassifisere, sammen med leverandørene av enkelte cookies.
    • twsCore.visitedVenter
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: HTML lokal lagring
      tws-modal-htmlVenter
      Maksimal lagringsvarighet: VedvarendeType: HTML lokal lagring
Informasjonskapselerklæringen ble sist oppdatert 8/24/26 av Cookiebot
[#IABV2_TITLE#]
[#IABV2_BODY_INTRO#]
[#IABV2_BODY_LEGITIMATE_INTEREST_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PREFERENCE_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PURPOSES_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PURPOSES#]
[#IABV2_BODY_FEATURES_INTRO#]
[#IABV2_BODY_FEATURES#]
[#IABV2_BODY_PARTNERS_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PARTNERS#]
Om
Cookies er små tekstfiler som kan brukes av nettsteder for å gjøre en brukers opplevelse mer effektiv.

Loven sier at vi kan lagre informasjonskapsler på enheten hvis de er strengt nødvendig for driften av dette området. For alle andre typer informasjonskapsler trenger vi din tillatelse.

Dette nettstedet bruker forskjellige typer cookies. Noen cookies er lagt inn av tredjeparts tjenester som vises på våre sider.

Du kan endre eller oppheve ditt samtykke via Informasjonskapselerkæring på nettstedet vårt.

Les våre Retningslinjer for personvern for å lære mer om hvem vi er, hvordan du kan nå oss og hvordan vi behandler personlig data.

Vennligst oppgi din samtykke-ID og dato for henvendelser angående ditt samtykke.
  • Fri frakt fra 899 kr
  • 30 dagers bytterett
  • info@mediconline.no
0
Handlekurv
TreningTreningsredskapGreptrener for hånd og underarm
Greptrener for hånd og underarm
Greptrener for hånd og underarm
Greptrener for hånd og underarm - 2
Greptrener for hånd og underarm - 3

Greptrener for hånd og underarm

79 NOK

Greptrener for hånd og underarm er et enkelt og effektivt treningsredskap for å styrke grepsstyrken og aktivere musklene i hånd, fingre og underarm.

Fordeler:

  • Styrker grep og underarm – perfekt for styrketrening, klatring, sport og hverdagsstyrke.
  • Komfortable håndtak med myk gripeflate som ligger stabilt i hånden.
  • Kompakt og portabel – tren hjemme, på kontoret eller på reise.

Passer både for nybegynnere og erfarne treningsutøvere som ønsker å bygge opp grepsstyrke over tid.

Les mer...
  • Fri frakt fra 899 kr
  • Sikker betaling med Vipps, kort eller faktura
  • Rask levering
  • MerkeMediconline

Beskrivelse

Artikkelnr.: MO-07857

Greptrener for hånd og underarm

Vil du forbedre grepsstyrken og få sterkere underarmer? Greptrener for hånd og underarm er et klassisk treningsredskap som hjelper deg å trene hånd, fingre og underarm på en enkel og tidseffektiv måte. Den er enkel å bruke i hverdagen og passer like godt til hjemmetrening som på jobb eller når du er på farten.

Fordeler:

  • Øker grepsstyrken og styrker musklene i hånd og underarm.
  • Enkel å bruke – tren når du vil, uten avansert teknikk.
  • Kompakt format som tar liten plass i vesken eller skrivebordsskuffen.
  • Behagelige, gripevennlige håndtak som gir stabilt grep under trening.

Passer for:

  • Styrketrening og funksjonell trening
  • Klatring, golf, tennis, padel og andre idretter der grepet er avgjørende
  • Deg som vil bygge opp hverdagsstyrke i hender og underarmer
  • Rehab/opptrening etter anbefaling fra fysioterapeut (tren forsiktig og øk gradvis)

Slik bruker du greptreneren:

  1. Hold håndtakene komfortabelt i hånden.
  2. Klem håndtakene kontrollert sammen og slipp sakte tilbake.
  3. Utfør 2–4 sett per hånd, 8–15 repetisjoner, 2–4 ganger i uken.

Tips: Tren heller med kontrollerte repetisjoner og jevnt tempo enn å «klemme» så raskt som mulig. Øk belastning eller volum gradvis over tid.

Materialer og design:

  • Robust fjærkonstruksjon i metall
  • Håndtak i skumgummi for bedre komfort
  • Stabilt design som passer de fleste hender

Spesifikasjoner

  • Type: Greptrener / handgrip
  • Bruk: Hånd, fingre og underarm
  • Innhold: 1 stk greptrener
  • Mål: 8,5 cm x 10 cm (håndtak i utfelt posisjon)
Tilbake til toppen