Ukens tilbud
Guider til vanlige helseplager
Her finner du guidene vi har utarbeidet gjennom årene. Ofte er det noen kunder som har etterspurt informasjon om hvordan man bruker visse produkter eller hvorfor man har fått et bestemt problem. Vi vil videreutvikle vår guide-side og samle mer materiale her.
Når det gjelder støttestrømper og kompresjon, har vi lang erfaring, da det var rundt disse produktene vi startet selskapet. Når det gjelder problemer med føtter, tær og negler, har vi i noen tilfeller fått hjelp av kvalifiserte medisinske fotterapeuter fra Podoshop Fothälsan.
Hvis du har spørsmål om noen guide, er du alltid velkommen til å kontakte oss.
Vondt i føttene
Vår guide for deg som har vondt i føttene
Hvorfor har jeg vondt i hælen?
Hovne føtter
Her finner du informasjon om hva hovne føtter kan skyldes, og hvilke løsninger som finnes for noen av problemene.Hva er årsaken til hovne ankler?
Hvilke årsaker finnes til hovne ankler? Her finner du informasjon om symptomer, årsaker, behandlinger og/eller produkter som kan hjelpe.
Hoven tå
En hoven tå kan ha mange ulike årsaker og er et vanlig problem. Ofte kan årsaken løses med enkle midler.
Massasje mot hælspore (plantar fasciitt)
Har du fått hælspore blir du alltid anbefalt ulike typer innleggssåler og fotsenger. Men for å fremskynde helingen kan du også massere føttene. Les mer her."Tørre føtter:
Sliter du med tørre føtter? Dette er noe som rammer mange og kan skyldes ulike årsaker. Her får du informasjon om hva det kan skyldes, hvordan du kan forebygge tørre føtter, og hvilke behandlinger som kan være aktuelle.Behandle hælsprekker
Du kan behandle hælsprekker og forebygge at du får hælsprekker. Her får du en god guide fra Lotta, fotterapeut på Podoshop i StockholmSprekker i huden
Sprekker i huden oppstår når huden blir tørr, tykk og mister sin elastisitet. De forekommer oftest på hender, fingre, hæler og fotsåler, der de kan være smertefulle, noen ganger blø og øke risikoen for infeksjon.
Hvorfor klør det under føttene?
Les om vanlige årsaker til at føttene klør og hva du kan gjøre for å forebygge og behandle kløende føtter.
Hva er musearm?
Musearm er et samlebegrep for smertesyndromer i arm, håndledd og hånd som skyldes unaturlig og gjentatt belastning, ofte ved databruk med mus.
Neglsopp
Les om neglsopp, årsaker, behandling og produkter som kan hjelpe.Behandle neglene dine hjemme
Alle mennesker må ta vare på neglene sine. Vi bruker hendene våre hele tiden, og derfor er det de som blir mest utsatt.
Blå negl (neglehematom)
En blå negl er en blødning under neglen – et neglehematom (subungualt hematom) – som gir en blålig eller blålilla misfarging, som oftest etter et traume mot neglen.
Inngrodd tånegl på stortåen
Inngrodd tånegl på stortåen oppstår når neglekanten presses ned i huden langs siden av tåen, noe som fører til irritasjon, smerte og i noen tilfeller infeksjon. Det er en vanlig plage som oftest rammer stortåen på grunn av trykk fra sko og feil klipping av neglene.
7 tips for å unngå hovne føtter som gravid
Vi har utviklet 7 tips for å unngå hovne føtter som gravid. Hovne føtter er vanlig hos gravide fordi den voksende livmoren skaper ekstra trykk på venene. Dette i kombinasjon med økt blodvolum og at magen kan trykke på bekkenet gjør at det blir vanskeligere for kroppen å få opp all væske fra føttene.Kneproblemer
Mange mennesker får på et tidspunkt i livet problemer med knærne sine. Spesielt når man blir eldre, er det vanlig med artrose, redusert brusk i kneet, økt stivhet i leddene osv.
Rødlysterapi
Les om rødlysbehandling. Her kan du lese om rødlysbehandling, hvordan det fungerer, og forskningen bak det.
Hva er lumbago?
Lumbago, eller akutt lumbago, er en plutselig og sterk smerte i nedre del av ryggen. Smerten oppleves ofte som at ryggen ”låser seg” eller ”hugger til” og kan noen ganger stråle mot setet og hoftene, men sjelden ned i bena slik som ved isjias.
Informasjon om Åreknuter
Mange som leter etter våre produkter sliter med åreknuter og overfladiske blodårer. Derfor har vi utviklet noen guider med informasjon om åreknuter og behandlingsprodukter mot åreknuter.
Guide om åreknuter
Her er vår store guide om åreknuter
Behandling for åreknuter - Hestekastanje
Et av de mer kjente midlene mot åreknuter er hestekastanje, og her finner du vår guide om hestekastanje.
Vondt i beina.
Det finnes mange grunner til hvorfor man får vondt i beina. Har du trent hardt, har du kanskje opplevd en treningsverk som har vart i flere dager. Her har du en liste over årsaker til hvorfor man får vondt i beina og hvordan det kan behandles.
Hva er en muskelavrivning?
En muskelavrivning er en skade der muskelfibre helt eller delvis ryker etter en belastning som overstiger muskelens kapasitet. Avrivninger kan variere fra lette strekk med mikroskopiske fiberskader til alvorlige rupturer der store deler eller hele muskelen slites av.
Hva er et stressbrudd?
Et stressbrudd er en liten sprekk eller et begynnende brudd i beinet som oppstår når skjelettet utsettes for gjentatt, vedvarende belastning uten tilstrekkelig restitusjon.
Hovne ben
Hovne ben kan skyldes flere ting, som å ha stått stille i lang tid, fløyet lange distanser eller graviditet. I vår guide om hovne ben finner du informasjon om årsaker og symptomer samt tips om hvordan du kan forebygge og behandle dem. Her er informasjon om hovne ben.
Kalde føtter
Her finner du informasjon om kalde føtter og hva du kan gjøre med problemet.
Kalde hender
Her finner du informasjon om kalde hender, årsaker og hva du kan gjøre med problemet.
Hva er artrose i fingrene?
Artrose i fingrene er en leddsykdom der leddbrusken gradvis brytes ned, noe som fører til stivhet, smerte og nedsatt håndfunksjon. Det er en vanlig form for artrose, spesielt hos eldre, og kan ramme både ytterledd, mellomledd og tommelens grunnledd.